Un espacio terapéutico para los usuarios y un espacio de formación para profesionales de la salud mental.
La relación de pareja es la relación más importante para los adultos, tiene una gran influencia...
Las familias pueden atravesar por momentos críticos a lo largo de su vida, algunos de ellos...
Estar bien con uno mismo es tan necesario como estar bien con los demás. Distintas situaciones...
El ser humano es un ser social, necesita de un grupo que lo contenga y facilite su crecimiento...
La actividad docente en universidades tanto en pre como post grado ha sido una actividad importante para mí...
Ejercer como terapeuta no es sencillo. Es un trabajo difícil, a veces duro y muchas veces solitario...
Si quieres un resultado diferente, NO sigas haciendo lo mismo
La decisión de ir a Terapia no es sencilla para muchas personas, si eres una ellas aquí te cuento lo que la terapia, en sus diferentes modalidades, puede hacer por ti.
Mejora tu salud mental; como seres humanos que somos tenemos la necesidad de ser sostenidos y acompañados principalmente para realizar tareas difíciles o nuevas como puede ser hacer un trabajo con tu persona, con esas experiencias y esas emociones que necesitan ser revisadas, acogidas y reorganizadas. Esto fortalece tu salud mental e incluso tu salud física.
Amplía tu perspectiva; cuando te encuentras frente a un problema o incluso a algunas dificultades es muy fácil perder la perspectiva y se hace difícil dimensionar estos problemas o dificultades, conversar en terapia sobre ellos es importante para verlos perspectiva y en su dimensión real, viéndolos en su contexto y en el entramado de relaciones en los que se producen.
La terapia te permite ahondar en las dificultades cotidianas o trascendentales; en esos momentos difíciles de tu día a día o de tu vida con la intención de entenderlos y resolverlos de una manera diferente porque se hace con la guía y acompañamiento de un profesional altamente especializado. Lo que te asegura empatía, contención emocional y la posibilidad de encontrar una solución diferente.
Reduce síntomas ansiosos y depresivos; poner en palabras lo que te entristece o lo que te angustia, lo convierte en algo manejable. Conversar en terapia, es muy diferente de hacerlo con un amigo o familiar, ya que es un espacio libre de juicios donde poco a poco irás encontrando sentido a tus emociones, aprendiendo a acogerlas y lo más importante irás aprendiendo a regularlas.
Mejora notablemente tus relaciones interpersonales; las conversaciones en terapia, los ejercicios o dinámicas que se realizan permiten ensayar nuevas posibilidades de relacionarte con las personas importantes de tu vida como tu familia o pareja o incluso tus amigos o compañeros de trabajo.
Tengo la convicción de que los cambios importantes y sostenidos en las personas y en sus relaciones, se logra a través del trabajo sostenido con las emociones más profundas.
@2023 WENDY QUINTASI - Todos los derechos reservados. Diseñado por: www.tandaperu.com
Terapia de
Terapia 
Terapia 
Terapia 
Actividades 
Supervisión para